Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2019
|
91,6 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 31,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1094 kcal
|
Líp: 33,99g | Prot: 66,09g | Carbs : 128,39g.
Pequeno Almoço: Агуша Молоко 2,5%, ВкусВилл Цикорий Растворимый Пастообразный, Фетакса Идеально для Салата, Избенка Запеканка Творожная, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Almoço: Филе Бедра Индейки, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Jantar: Белевская Пастила с Вишней, Печеночные Оладьи, Nestle Батончик Фитнес. Snacks/Outros: Кефир 3,2%. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Laimas
|