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981 kcal
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Líp: 31,44g | Prot: 67,56g | Carbs : 102,13g.
Pequeno Almoço: Manteiga, Ovo, Walmart Queijo Mussarela, Pão Integral. Almoço: Farofa, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Yoki Farofa Pronta, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Outros: Café Brasileiro Café com Açúcar. mais...
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Histórico de Peso de Déiafreires
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