Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2019
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1755 kcal
|
Líp: 87,07g | Prot: 84,23g | Carbs : 160,99g.
Pequeno Almoço: Киндер Кантри, Грецкие Орехи, Лента Творог Зерненый со Сливками 5%, Голден Яблоко, Lotte Горький Шоколад в Кубиках 72%, Orion Чокопай, Мириталь Вареники с Картошкой и Грибами, Магнит Сыр Королевский, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lena_lenina
|