Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2019
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51,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1597 kcal
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Líp: 71,87g | Prot: 94,23g | Carbs : 146,69g.
Pequeno Almoço: Каша с Орехами . Almoço: Курица, Авокадо, Булгур (Вареный). Jantar: Жареное Филе Свинины, Шпинат, Кускус (Вареный). Snacks/Outros: Hovezi Prsut, Penam Chleb Zitny Moskva, Грецкие Орехи, Клубника, Банан. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aia.e
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