Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2019
|
51,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1202 kcal
|
Líp: 53,57g | Prot: 40,46g | Carbs : 144,45g.
Pequeno Almoço: Yarych Крекер Нежный , Мороженое. Almoço: Оливье без Заправки, Сильпо Лаваш Грузинский с Зеленью и Луком, Хлебцы Ржаные, Алан Колбаски Невские. Jantar: Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью, Зефир, Millennium Чёрный Шоколад , Пицца с Мясом и Овощами (Тонкая Корочка). Snacks/Outros: Алан Колбаски Невские, Сильпо Лаваш Грузинский с Зеленью и Луком. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yuliya_ivanova
|