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1464 kcal
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Líp: 75,25g | Prot: 107,60g | Carbs : 90,28g.
Pequeno Almoço: Sliced Smoked Atlantic Salmon, Macro Psyllium Husk, Extra Virgin Olive Oil, Avocado, Fried Egg . Almoço: Chicken Breast (No Skin, Boiled), Broccoli , Rice & Quinoa Steamed. Jantar: Perfect Italiano Parmesan Cheese, Broccoli , Barramundi. Snacks/Outros: SunRice Sour Cream & Chives Thin Rice Cakes, No Sugar Added Milk Chocolate, Quinoa and Kale Puffs. mais...
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