Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2019
48,1 kg Perdidos até agora: 15,9 kg .    Ainda faltam: 1,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

510 kcal Líp: 13,95g | Prot: 27,28g | Carbs : 72,60g.   Pequeno Almoço: Telur Rebus, Mayones, Tropicana Slim Sweetener Classic, Kopi, 嘉頓 (Garden) Whole Wheat Bread, Pisang. Almoço: Pecel, Garden Sesame Saltine, Tuna dalam Air (Kalengan), Wortel, Mentimun (dengan Kulit), Tomat Ceri, Selada. mais...
A Perder 0,7 kg por Semana

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