Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2019
107 kg Perdidos até agora: 2,4 kg .    Ainda faltam: 22 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

960 kcal Líp: 49,92g | Prot: 78,57g | Carbs : 42,69g.   Almoço: Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Jantar: Omelete. mais...
A Ganhar 0,4 kg por Semana



     
 

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