Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2019
|
127,5 kg
Perdidos até agora: 24 kg .
Ainda faltam: 32 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
887 kcal
|
Líp: 34,73g | Prot: 96,30g | Carbs : 48,42g.
Pequeno Almoço: Naranjas, Café, Manzana, Kiwi, Mandarina, Huevo Frito sin Grasa. Almoço: Nueces de Brasil, Solomillo de Ternera, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Danone Yogurt Natural. Jantar: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Fogonero, Nueces de Macadamia. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iqp64
|