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吃噴了 今天代課老師 循環三輪 推車 登山跑 肘撐 戰繩 二頭 三頭 弓箭步 深蹲 最近肥了 撐不住了😅😅😅😅
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1536 kcal
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Líp: 42,12g | Prot: 82,05g | Carbs : 216,03g.
Pequeno Almoço: 營養早餐（麥片，乾果及果仁）. Almoço: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 黄玉米棒（加鹽，冷凍，水煮）, 萊爾富 雞腿油飯. Jantar: 雞蛋（整個）, 萊爾富 雞腿油飯. mais...
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Histórico de Peso de josephc0917
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