Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2019
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55,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1404 kcal
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Líp: 58,47g | Prot: 48,30g | Carbs : 178,32g.
Pequeno Almoço: Abacate, Quaker Farelo de Aveia, São Braz Açaí Puro. Almoço: Chuchu, Torta de Legumes, Lasanha de Berinjela, Vapza Grão de Bico, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Preto Cozido, Ervilhas. Jantar: Croissants de Queijo. Snacks/Outros: Cassini Biscoito de Polvilho. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de makkau
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