Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2019
|
55,3 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1306 kcal
|
Líp: 47,60g | Prot: 86,83g | Carbs : 123,08g.
Pequeno Almoço: Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Сыр Сливочный, Гарнец Кукурузный Крахмал, Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Арахисовая Паста с Кокосом, Мак Пищевой, Мука Льняная Полуобезжиренная, Банан, Яйцо. Almoço: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Natura Сыр Сливочный, Куриное Филе, Вареники с Картофелем и Луком. Jantar: Dr. Korner Корнерсы с Фасолью и Киноа, Лакомо Творог 1,8%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dasha123310
|