Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2019
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85,5 kg
Perdidos até agora: 62,6 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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485 kcal
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Líp: 20,24g | Prot: 38,28g | Carbs : 39,38g.
Pequeno Almoço: Edeka Räucherkäse, K-Classic Salami, Vollkornbrot. Almoço: Proteinpulver. Jantar: Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak, Spargel (Frischware). Snacks/Outros: Celavita Drillinge Natur. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ninchen1977
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