Jornal de josephc0917, 18 abr 19

Perfil de josephc0917 | < Entrada Anterior |Entrada Seguinte >

要出門了開始清廚餘貝果發霉了可惜😅😅😅😅

Visualizar Calendário de Dieta , 18 abril 2019:

2231 kcal

Líp: 116,87g | Prot: 86,79g | Carbs : 211,62g. Pequeno Almoço: 無糖豆漿, 雞蛋, 香蕉, 蘋果, 橘子. Almoço: 炒雞蛋（整個）, 鮮奶茶, 鮭魚, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, Costco 可頌. Jantar: 全家特濃起司塔, 雞肉飯, 一蘭拉麵. mais...

271 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

12 Apoiantes Apoio

Comentários

奇怪你怎麼不放冰箱😅😅😅

17 abr 19 por membro: chenxxxcccc

放了一陣子放冷藏還是癹霉了

17 abr 19 por membro: josephc0917

你要分三份，一份現吃一份冷藏一份冷凍，因為你常常會突然買了新的甜食當早餐😅😅😅

17 abr 19 por membro: chenxxxcccc

好羨慕又降到84多可以在日本大吃大喝了😋😋😋

17 abr 19 por membro: chenxxxcccc

宅媽了解常常就買了看到其他想吃的就擱著放到壞

17 abr 19 por membro: josephc0917

太貪心😭😭😭

17 abr 19 por membro: josephc0917

要放冷凍哦！冷凍可以放超久，拿出來直接微波不用退冰～

17 abr 19 por membro: yuzaamada

要放冷凍＋1 我也好想買可是每次都只剩我一個人吃

17 abr 19 por membro: meow661011

不打算每天吃的一律冷凍

17 abr 19 por membro: gulinlin

約哥你要學我不要放冰箱

17 abr 19 por membro: gulinlin

真的我沒騙你只有好處沒壞處😂😂

17 abr 19 por membro: gulinlin

扣士扣都太包很多都放到壞木瓜終於吃完了

17 abr 19 por membro: josephc0917

隊長不是沒冰箱？🤔

17 abr 19 por membro: josephc0917

隊長🈶️小七大冰箱

18 abr 19 por membro: 尼歐NEO

跟小七借冰我上次帶孤獨便當去吃就不大好了

18 abr 19 por membro: josephc0917


	Submeter um Comentário Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui* para iniciar sessão.*

Histórico de Peso de josephc0917

Visualizar Histórico Completo

Jornal de josephc0917, 18 abr 19

Submeter um Comentário

Histórico de Peso de josephc0917