Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2019
|
88,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 18,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1751 kcal
|
Líp: 44,73g | Prot: 92,75g | Carbs : 245,82g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Плавленный Сыр Сливочный, Хлеб Бородинский Новый Нарезанный. Almoço: Отруби Ржаные, Огурец (с Кожурой), Гречка, Говядина Отварная. Jantar: Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами, Фасоль Красная, Крабовые Палочки Охлаждённые. Snacks/Outros: Зеленое Яблоко, Первый Вкус Сырок Творожный Ваниль , Первый Вкус Натурель Йогурт Вишня-Черешня, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Клубника-Малина . mais...
|
A Perder 3,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de #Булка#
|