Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2019
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1003 kcal
|
Líp: 51,41g | Prot: 81,69g | Carbs : 51,69g.
Pequeno Almoço: Окей Сыр Домашний по-Кавказски, Хлебозавод 3 Хлеб Бородинский, Яйцо Куриное, Приготовленный Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Авокадо Авокадо. Almoço: Чай Несладкий, Приготовленная Чечевица, Печень Куриная в Сметане. Jantar: Окей Сыр Домашний по-Кавказски, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Outros: Кофе с Молоком. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mila32071
|