Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2019
|
51,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1005 kcal
|
Líp: 28,91g | Prot: 54,03g | Carbs : 138,41g.
Pequeno Almoço: Апельсин. Almoço: Яблоко, Галичина Йогурт 3% без Сахара, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Jantar: Кальмар Отварной, Творог (Полностью Обезжиренный), Мороженое, Бендерки с Мясом, Весела Корівка Сыр Плавленный Сливочный, Красные Помидоры, Добров Колбаса Шварцвальдська, Куриное Филе Вареное, Перловка Отварная. Snacks/Outros: Ириска (Молоко Сгущённое Варёное), Мороженое, Цукаты. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yuliya_ivanova
|