Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2019
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 26 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1121 kcal
|
Líp: 54,64g | Prot: 83,54g | Carbs : 80,49g.
Pequeno Almoço: Красное Яблоко, Кубанский Молочник Сметана 20%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Almoço: Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Jantar: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картофель Отварной. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 4adushko
|