Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2019
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53 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1897 kcal
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Líp: 74,68g | Prot: 166,21g | Carbs : 64,65g.
Pequeno Almoço: Ciao Carb Prototoast Cocoa, Latte di Soia. Almoço: Ciao Carb Protopasta Risoni, Petto di Pollo, Zucchine Cotte (da Fresche), Perugina Fondente Extra 70%. Jantar: Gewurztraminer, Frittura di Pesce, Esca Cozze alla Marinara. Snacks/Outros: Amrap Barretta . mais...
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334 kcal
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Exercício:
Gym (Ginásio) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de _vale_c_
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