|
Обед. Кур. бульйон
|
3135 kcal
|
Líp: 103,31g | Prot: 115,78g | Carbs : 248,60g.
Pequeno Almoço: Куриная Грудка Отварная, Молоко, Сахар, Звени Гора Сыр Сметанковый, Сливочное Масло, Хлеб Овсяной, Том Арахисовая Паста Кранч с Шоколадом , Банан, Терра Овсянка Плющенная. Almoço: Коньяк, Яблоко, Хлеб Овсяной, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Jantar: Печеночный Торт, Хлеб Овсяной, Курица Вареная, Куриный Бульон. Snacks/Outros: Хлеб, Подчеревок, Мармелад, Сахар, Воздушный Рис, Картофельные Чипсы, Соленья, Семечки, Сельдь Соленая, Обычное Пиво. mais...
|
|
1933 kcal
|
Exercício:
Estar Sentado - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 29 minutos, Descansar - 14 horas e 31 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kosmitt
|