Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2019
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87 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 22 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2896 kcal
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Líp: 141,00g | Prot: 89,77g | Carbs : 322,20g.
Pequeno Almoço: Ayran, Çiğköfte Dürüm, Tam Buğday Ekmeği, Sarelle Duo, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Kaşarlı Omlet, Yörsan Beyaz Peynir. Almoço: Eti Karam Gurme Gofret, Pişmiş Lahana Turşusu, Ketçap, Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan). Snacks/Outros: Elma, Vanilyalı Gofret (Yüksek Yağ). mais...
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Histórico de Peso de ceylantrk
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