Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2019
|
78,1 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2153 kcal
|
Líp: 104,35g | Prot: 113,44g | Carbs : 185,94g.
Pequeno Almoço: Canderel Sucralose, Café. Almoço: Amora Sauce Crudités Caesar, Aro Blanc de Poulet Grillé , Isio 4 Vinaigrette Légère, Concombre (Pelé), Auchan Salade Iceberg, Poivrons Rouges Doux. Jantar: Pizza à Croûte Mince avec de la Viande. Snacks/Outros: Atlantic Bâtonnet de Surimi, Salami Danois, Cornichons Mini à L’Estragon Carrefour. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de juppont.yannick
|