|
Känns lätt att föra in vad jag äter. Känns som det går att äta mycket och bli mätt trotts att det ska ge viktminskning.
|
1472 kcal
|
Líp: 49,89g | Prot: 67,45g | Carbs : 194,74g.
Pequeno Almoço: Wernersson Ost Slanke Danica, Eldorado Rågbröd Fullkorn, Kokt Ägg. Almoço: Laxfile med Krämig Tomatsås, Spagettin N 7. Jantar: Valio Naturell Yoghurt, Honung, Müsli, Morötter, Arla Naturell Yoghurt. Snacks/Outros: Falu Rågrut Hårt Bröd, Apelsiner, Kiwi, Päron, Falu Rågrut Hårt Bröd. mais...
|
|
1609 kcal
|
Exercício:
Cykling - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de värmlandstösa
|