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1606 kcal
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Líp: 72,59g | Prot: 84,79g | Carbs : 154,86g.
Pequeno Almoço: Egg Whites, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Onion Bagel, Whole Milk Mozzarella. Jantar: Mexican Style Taco Cheese, Corn Tortillas, Vegetarian Refried Beans, Mature Onions, ShopRite Lean Ground Turkey. Snacks/Outros: Organic Whole Cashews Unsalted Unroasted, Blueberries , Strawberries , Organic Whole Cashews Unsalted Unroasted. mais...
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 Comentários
I try! It really wasn’t as bad as I thought I gained half and inch on the arms and about 1 inch for my thighs...I mean of course I had some other places that expanded too 😅
19 abr 19 por membro: MsEra
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