Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2019
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54,6 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1035 kcal
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Líp: 43,51g | Prot: 68,05g | Carbs : 90,07g.
Pequeno Almoço: Tomat, Mentimun (Kupas), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, ABC Saus Sambal, Selada Daun Hijau, Sari Roti Roti Tawar Rasa Pandan. Almoço: Es Teh, Bakso dengan Saus (Campuran). Jantar: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lailamufidah80
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