Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2019
|
105,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 37,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2550 kcal
|
Líp: 102,79g | Prot: 163,54g | Carbs : 234,46g.
Pequeno Almoço: Яшкино Мини-Рулет, Куриные Голени с Кожей, Жареное Яйцо, Серпуховхлеб Хлеб Донской, Рис Вареный, 365 Дней Кальмар Соломка в Майонезе, Heinz Фасоль Красная. Almoço: Жареное Яйцо, Серпуховхлеб Хлеб Донской. Jantar: Протеиновый Батончик, Рис Вареный, Куриные Голени с Кожей. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Iseefire3000
|