Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2019
|
46,2 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
463 kcal
|
Líp: 12,17g | Prot: 27,44g | Carbs : 59,16g.
Almoço: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Творог (с Обезжиренным 1% Молоком), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, CMTech Омега-3 60%, CMTech Омега-3 60%. Jantar: CMTech Омега-3 60%, CMTech Омега-3 60%, Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Вареное Яйцо, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Outros: Ого Отруби Пшеничные. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ты яя
|