Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2019
|
79,5 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1459 kcal
|
Líp: 43,42g | Prot: 54,69g | Carbs : 209,08g.
Pequeno Almoço: Marmelade, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Aldi Roggensemmel. Almoço: Almare Wildlachsfilet Toscana, Bratkartoffeln, Hacker-Pschorr Naturtrübes Radler Alkoholfrei, Gemischter Salat mit Dressing. Jantar: Lidl Beerenmix. Snacks/Outros: Ferrero Pocket Coffee, Aldi Krapfen, Kaffee (Instant Cappuccino Pulver, mit Zucker), Kaffee. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de christlreg
|