Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2019
|
76,2 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1431 kcal
|
Líp: 76,20g | Prot: 73,77g | Carbs : 114,49g.
Pequeno Almoço: Персона Кетчуп Болгарский, Мясновъ Колбаса Окская, Хлеб 1 Сорт Продсиб, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Творог 5%, Астория Соус Сметанный с Грибами, Вареное Яйцо, Простоквашино Сливки 10%. Almoço: Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфеты Мой Костёр, Пицца Домашняя, Мираторг Котлеты Куриные Жареные, Сливочное Масло, Гречка Отварная. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekaterina000000
|