Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2019
|
69,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1035 kcal
|
Líp: 41,66g | Prot: 61,69g | Carbs : 101,28g.
Pequeno Almoço: Havermout (40g), Halfvolle Melk. Almoço: Arla Biologische Milde Yoghurt Halfvol, Kokossnippers, Zonnatura Tarwe Zemelen, Amandelen. Jantar: Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Sukadelappen, Sperziebonen. mais...
|
A Ganhar 7,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de caafje
|