Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2019
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69,7 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1482 kcal
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Líp: 61,44g | Prot: 70,06g | Carbs : 160,28g.
Pequeno Almoço: Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Almoço: Pic’S Peanut Butter Crunchy, Sainsbury's Red Seedless Grapes, Royal Gourmet Char Siu Bun. Jantar: Sainsbury's Baby Leaf Spinach, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Strawberries, Marks & Spencer Meringue Nests. Snacks/Outros: Firm Silken Tofu , Twix Biscuit Fingers, Skyr Icelandic Style Yogurt Layered with Sour Cherry, Clearspring Organic Miso Soup, Firm Silken Tofu. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de MrGoodnight
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