Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2019
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46,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1485 kcal
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Líp: 31,55g | Prot: 55,72g | Carbs : 265,70g.
Pequeno Almoço: 무김치, 무청, 사과, 인테이크 모닝죽 귀리, 참외 참외. Almoço: 무, 참외 참외, 바나나, 뚜레쥬르 야채고로케, 앤쿡 무항생제 어린이 한우 사골 곰국, 약과. Jantar: 콩나물, 대림선 김밥용 김, 무김치, 단호박 단호박. Snacks/Outros: 카누 카누 다크로스트 미니. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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