Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2019
|
33,7 kg
Perdidos até agora: 30,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1761 kcal
|
Líp: 53,52g | Prot: 93,09g | Carbs : 233,10g.
Pequeno Almoço: Киевский Витаминный Завод Аскорбинка, Евроопт Банан, Геркулесовая Каша на Воде, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Брусникой. Almoço: Скумбрия Соленая, Каша Пшенная на Воде, Запечённая Горбуша. Jantar: Leor Капуста Квашеная Классическая, Мёд, Rice Snacks Рисовые Снеки с Оливковым Маслом и Томатами, TA-TI Арахис Очищенный Необжаренный. Snacks/Outros: Жвачка, Чай, Rice Snacks Рисовые Снеки с Оливковым Маслом и Томатами, Апельсин, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Брусникой, Славянские Традиции Творог 4%, Good Fruit Батончик Фруктовый с Ананасом Апельсином и Семенами Льна, Rice Snacks Рисовые Снеки с Оливковым Маслом и Томатами, Rice Snacks Рисовые Снеки с Оливковым Маслом и Томатами, Bonfesto Рикотта 50%, Помидоры, Бабушкина Крынка Сыр Венский 45%, Хлебная Нива Хлеб Злаковый Микс, Правила Вкусов Овощная Смесь Микс №5 Андреа. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vioxyyyy
|