Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2019
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1539 kcal
|
Líp: 66,09g | Prot: 90,26g | Carbs : 152,15g.
Pequeno Almoço: Мёд, Савушкин Продукт Творог 1%, Грецкие Орехи, Чай, Kinder Pingui Кокос. Almoço: FanFan Кленовый Пекан, Верховье Био Йогурт Черника. Jantar: Вареное Яйцо, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Помидоры. Snacks/Outros: Фабрика Имени Крупской Белочка Горький Шоколад с Цельным Миндалем, Простоквашино Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кефир 1%, Зеленое Яблоко. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annethelgroy
|