Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2019
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60,9 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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767 kcal
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Líp: 19,48g | Prot: 97,23g | Carbs : 50,60g.
Jantar: Hati Sapi, Buah Naga, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Myprotein Impact Whey Isolate, Telur Puyuh, Sayur Asem, Nasi Merah, Stroberi, Nanas, Pepaya. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de EiliyahAdzra
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