Jornal de Vanessa Bouças, 21 abr 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2019
76,5 kg Perdidos até agora: 11,5 kg .    Ainda faltam: 6,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1823 kcal Líp: 74,81g | Prot: 68,68g | Carbs : 210,81g.   Pequeno Almoço: Vigor Polenguinho, Café com Açúcar, Pão na Chapa. Almoço: Gold Meat Lagarto Recheado, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Jantar: Misto Quente. Snacks/Outros: Salgadinho de Festa, Chocolate. mais...
1864 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 0,5 kg por Semana



     
 

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