Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2019
|
80 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
943 kcal
|
Líp: 31,19g | Prot: 65,56g | Carbs : 104,98g.
Pequeno Almoço: Гречка Отварная, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. Almoço: Coopoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Куриный Бульон, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриная Грудка Отварная, Рис. Jantar: Вареное Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой), Активия Биойогурт Натуральный 2,4%. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Яблоко Семеринка. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kristina_k_88
|