Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2019
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94,7 kg
Perdidos até agora: 25,3 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2301 kcal
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Líp: 64,20g | Prot: 240,36g | Carbs : 179,53g.
Pequeno Almoço: Hacendado Refresco sin Gas Piña-Coco, Hacendado Café con Leche Capsula, Hacendado Yogur de Proteinas, Hacendado Lomo Embuchado, Huevo. Almoço: Hacendado Leche + Proteinas Semidesnatada, Hacendado Menestra, Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Pollo Asado Troceado. Jantar: Hacendado Leche + Proteinas Semidesnatada, Hacendado Pan de Molde con Avena, Brillante Arroz Integral para Microondas, Hacendado Judía Verde Redonda, Hacendado Filete de Pavo. Snacks/Outros: Hacendado Refresco sin Gas Piña-Coco, Hacendado +Proteínas con Arándanos, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan de Molde con Avena, Edulcorantes (Sacarina). mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hatowa
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