1210 kcal Líp: 67,92g | Prot: 66,26g | Carbs : 114,44g.   Pequeno Almoço: Atkins Meal Almond-Coconut Bar, Atkins Meal Almond-Coconut Bar. Almoço: Balance Bar Caramel Nut Blast. Jantar: Meat Loaf Made with Beef in Tomato-Based Sauce. Snacks/Outros: Russell Stover Sugar Free Toffee, Water (Bottled), Coca-Cola Diet Coke. mais...
2264 kcal Exercício: Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 30 minutos, Playing with granddaughter - 6 horas, Trabalho de Escritório - 6 horas, Compras de Supermercado - 1 hora, Descansar - 2 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

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Comentários  
Peppers for meatloaf 😁 
22 abr 19 por membro: DrSueM
I love the happy colors of peppers!😊🎈 
23 abr 19 por membro: laraae

     
 

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