Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2019
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99,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1593 kcal
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Líp: 106,95g | Prot: 122,93g | Carbs : 31,70g.
Almoço: Ei, Gouda Holland Kaas 48+ Jong Belegen, Atkins Crispbread Knackebrod, Tomaten, Komkommer (met Schil). Jantar: Havermout, Uien, Mager Half om Half Gehakt. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de iznadjena
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