Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2019
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69,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1242 kcal
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Líp: 39,83g | Prot: 76,60g | Carbs : 142,41g.
Pequeno Almoço: Susu, Roma Marie Susu, Pepaya. Almoço: Soto Mie. Jantar: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ceker, Pepaya. Snacks/Outros: Bakso Ikan, Kerupuk Makanan Ringan. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de bunca
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