Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2019
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57,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1697 kcal
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Líp: 66,21g | Prot: 54,52g | Carbs : 221,51g.
Pequeno Almoço: Café (Infusão), Carrefour Biscoito Chipa, Ovo Mexido. Almoço: Bifum Macarrão Oriental, Brócolis, Hemmer Relish de Pepino, Sushi de Salmão, Hot Roll, Acelga Cozida, Fast Temaki Niguiri Salmão. Jantar: Salada de Maionese, Macarrão Alho e Óleo. Snacks/Outros: Marilan Biscoito Cream Cracker, Pão de Mel, Pizza de Queijo. mais...
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A Ganhar 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de makkau
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