Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2019
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73,1 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2401 kcal
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Líp: 146,48g | Prot: 188,45g | Carbs : 118,26g.
Pequeno Almoço: Piątnica Śmietana 12%, Pilos Twaróg Półtłusty, Ostrovit Białko Serwatkowe. Jantar: Bigos, Kaufland Karkówka. Snacks/Outros: Jedzenie na ok., Grana Inka, Orzechy Włoskie, Jedzenie na ok., Bakalland BA! 5 Orzechów. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de SereinQ
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