Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2019
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63 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1510 kcal
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Líp: 65,31g | Prot: 67,19g | Carbs : 157,95g.
Pequeno Almoço: Чай Зеленый с Медом, Клементины, Укроп, Pirkka Jäävuorisalaatti, Сладкий Красный Перец, Margariini 40, Taikaruis (35g). Almoço: Pirkka Espanjalainen Kirsikkatomaatti, Siemen Rapeat, Siskonmakkarakeitto, Сладкий Красный Перец. Jantar: Kokkikartano Nakkikeitto. Snacks/Outros: Pringles Paprika, Груша, Profeel Proteiinipirtelö Appelsiini-Kaakao, Chiquita Banaani. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de coach_yana88
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