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Almoço de hj. omelete.
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875 kcal
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Líp: 26,62g | Prot: 79,17g | Carbs : 79,10g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Feijão Carioca, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Jantar: Friboi Fígado de Boi Grelhado. Snacks/Outros: Biscoito de Polvilho, Banana, Maçã. mais...
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1695 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Alinny03
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