Fijn om dit te zien. Gezien je niet zoveel fruit mag hebben met keto. Dan is dit voorbeeld perfect en lekker ...Thanxxx ☺️
24 abr 19 por membro: patricia220876
|
Jaa echt he met keto moet je ooh zooo creatief zijn maar dit is ook het enige fruit wat ik soms en of bramen 🤗🤗🤗 we helpen elkaar en we komen er wel!!
24 abr 19 por membro: iznadjena
|
Is idd echt puzzelen 🤪 . Maar het gaat me aardig af nu. Af en toe moeite, maar zoals bij jou ook vele ideeën opdoen. Super is dat🤗
24 abr 19 por membro: patricia220876
|
Super die bessen... zijn ook heerlijk door kwark. Aardbeien zij ook behoorlijk khd-arm.
24 abr 19 por membro: welia2
|
Alleen zo jammer dat rood fruit zo duur is.. ben gek op bessen en frambozen en bramen.. en als ik ze neem is het de bio-variant.. dus nog een tikkeltje duurder..
24 abr 19 por membro: *Tess86*
|
24 abr 19 por membro: *Tess86*
|
@tes nu zijn ze best wel goedkoop vind ik zelf onze bio winkel gaat verbouwen hij gaat pas vrijdag open maar bij onze bio winkel kan je 3 doosjes met fruit kiezen voor €6,50 het is nog goedkoper dan ah vind ik zelf hihih
24 abr 19 por membro: iznadjena
|
Ja, dat valt wel mee dan. Ik haal nu de dielvriesvariant bij de jumbo. De bio-bessen zijn daar €2.05,- voor 250 gram. Maar de verse vind ik toch lekkerder.
24 abr 19 por membro: *Tess86*
|
Ik haal tegenwoordig ook de diepvries variant want ik laat de verse soms te lang staan en dan beschimmelen ze zonde
24 abr 19 por membro: iznadjena
|
Oh ja, is inderdaad zonde, en bessen kan je ook niet heel lang bewaren volgens mij?
24 abr 19 por membro: *Tess86*
|
Inderdaad of ik ben er niet goed in hahabaab
24 abr 19 por membro: iznadjena
|
Haal diepvries fruit voor in smoothies en yoghurt @Tess. Veel goedkoper en zonde om vers fruit te gebruiken. Lidl heeft veel (goedkoop) diepvries fruit!
24 abr 19 por membro: femkeb00
|
Thanks Femkeb00.. dat deed ik dus al. Lees maar. 😁
24 abr 19 por membro: *Tess86*
|
Ik doe dat ookal🙋🏽♀️🙋🏽♀️
25 abr 19 por membro: iznadjena
|
Hoe bevalt het keto dieet? Hoeveel val je gemiddeld per week af?
25 abr 19 por membro: Wilma1978
|
@wilma ik vind het super ik val ongeveer 800 gram a 1 kilo af per week nu dat het warm is gaat het wel iets lastiger want ik hou vocht vast maar verder gaat het goed voor mijnisnketo ideaal
25 abr 19 por membro: iznadjena
|
25 abr 19 por membro: Sheilavanwijk
|
Ik had er wat water bij gedaan @sheila leekt net een smoothie
25 abr 19 por membro: iznadjena
|
Ik had ook het gevoel dat ik naar een smoothie keek eigenlijk ja 😅 Ziet er mooi, zoet en fris uit met rood fruit! Ik maak meestal groentesmoothies 🤭
25 abr 19 por membro: Sheilavanwijk
|
Ik ga weer een portie voor morgen maken voorheen maakte ik smoothies met spinazie echt lekker maar wat raad jij me aan?
25 abr 19 por membro: iznadjena
|