|
1391 kcal
|
Líp: 54,88g | Prot: 85,86g | Carbs : 148,41g.
Pequeno Almoço: Jitomate, Preendulzado con Café y Azúcar, Aguacates, Espinacas, Clara de Huevo, Jamón de Pavo. Almoço: Pico de Gallo, Quinoa (Cocida), Frijoles Cocidos, Filete de Res (Consumir Sólo Magro). Jantar: Plátano, Pan Tostado Integral, Leche de Almendras, Peanut Butter. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de koral1996rocha
|