Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2019
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1850 kcal
|
Líp: 60,24g | Prot: 104,44g | Carbs : 240,15g.
Pequeno Almoço: Сыр Гауда, Белогорье Печенье Сахарное Аморео с Темной Глазурью, Сыр Альбери, Куриная Грудка Отварная, Морковный Хлеб, Творог 5%, Гречневая Каша, Арахис Жареный Соленый, Кабачковая Икра, Яблоки, Банан, Капуста, Морковь, Макароны из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо. Almoço: Бабаевский Шоколад Праздничный с Дробленым Орехом и Изюмом, Курага, Чудесный Край Сушки Простые, Чернослив, Болгарский Перец. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dvavolta
|