Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2019
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54,9 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1260 kcal
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Líp: 39,08g | Prot: 43,55g | Carbs : 186,54g.
Pequeno Almoço: Nice Morning, Coop Zucchero di Canna Integrale, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Nestlé Orzoro Solubile. Almoço: Coni Gelato (Wafer), Gelato. Jantar: Rio Mare Tonno Super Naturale, Parmigiano Grattugiato, Eurospin Fresella Integrale, Spinaci Cotti (da Freschi). Snacks/Outros: Knäckebröd Flerkorn, Caramella Gommosa, Ananas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de melspiz
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