Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2019
|
78,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1293 kcal
|
Líp: 59,52g | Prot: 87,65g | Carbs : 104,57g.
Pequeno Almoço: Zero Сироп Шоколад с Вишней, Белый Город Молоко 1,5%, Умалат Сыр Мягкий Адыгейский, Ашан Киви, Укроп, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Помидоры, Зеленый Луг Йогурт Натуральный Питьевой, Яйцо, Русский продукт Овсянка Монастырская. Jantar: Белый Город Молоко 1,5%, Рулет шоколадный, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Умалат Сыр Мягкий Адыгейский, Восход Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Окрошка. Snacks/Outros: Смешанные Орехи, Лента Яблоко Симиренко. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bartosh.i
|